Sport to zdrowie i o tym wiem każdy. Szkoda tylko, że każdy z nas tak naprawdę o tym zapomina. Nadal wielu Polaków woli spędzić czas przed telewizorem niż na jakieś zdrowej rozrywce. A przecież sport to również przyjemność, o czym wiedzą najlepiej Ci, którzy już skorzystali z jego dobrodziejstw.

rower

Przykładem jest ona, 25-letnia studentka, która od jakiegoś roku porusza się po swoim mieście rowerem. Jej rower Kross, to świetny, wygodny rower miejski, o specyficznym, oryginalnym deisgnie, który gwarantuje komfortową jazdę każdego dnia. Jest już do niego tak przyzwyczajona, że jeździ niezależnie od pogody. Dzięki temu unika korków, nie stoi w ciasnych tramwajach, czy autobusach i znacznie szybciej niż jej znajomi dociera na uczelnię. Poza tym, to również plusy dla jej zdrowia. Jazda na rowerze zwiększa wydajność serca, układu oddechowego, a na dodatek doskonale kształtuje mięśnie ud, pośladków, brzucha, no i można pozwolić sobie na więcej łasuchowania, gdyż na rowerze szybciej gubisz kalorie. Warto chociaż spróbować czegoś zdrowego i kto wie – może tak, jak ona zostaniesz fanem jazdy na rowerze.