Akceptacja własnej osobowości i wyglądu to jedna z najważniejszych rzeczy w życiu każdego człowieka. Często obie te sfery są ze sobą połączone, niskie poczucie własnej wartości wywołuje brak zadowolenia z własnego ciała i odwrotnie. Trzeba pamiętać, że tylko człowiek, który lubi siebie, może być szczęśliwy i nawiązywać prawidłowe relacje z innymi.